Non corro senza guinzaglio in mano, un cane da compagnia al mio fianco. Molti corridori non possiedono cani. Altri corridori hanno cani e non li portano con le corse. O i loro cani sono “troppo piccoli” (anche se sono sicuro che potrebbero ancora tenere il passo) o i loro cani sono troppo pazzi e tirano troppo (Hmmm, non sarebbe un motivo per correre di più?). Altri dicono che fa troppo caldo o troppo freddo per un cane.
Ho scelto un cane da compagnia in base al suo potenziale di corsa. Volevo un cane da compagnia per almeno 40 chili, un cane atletico, un giovane cane, un cane da compagnia con gambe lunghe. Non avrei potuto trovare un compagno di corsa migliore. L’unico problema del mio Ace Mutt è il suo cappotto elegante e nero e il corpo magro. Può surriscaldarsi in estate e ha pochissimo isolamento in inverno.
Ace e io abbiamo fatto una corsa di 10 miglia ieri mattina, abbastanza presto, quindi non ci saremmo fatti troppo caldi. È arrivato a 80 gradi! Ma oggi è indietro negli anni ’30 …
Fare 10 miglia è molto più impegnativo mentalmente che fisicamente impegnativo. Quando sono al Mile 9 con ginocchia rigide, una caviglia a sedere, il vento contro di me e un cane logoro, la mia forza mentale è ciò che scopre se corro o cammino nell’ultimo miglio.
Ho fatto abbastanza lunghe corse per sapere che non riesco a farcela se non sto passando mentalmente una buona giornata. Ecco perché pianifico le mie lunghe corse con molta attenzione. Scelgo giorni di sole, percorsi pre-pianificazione con molta attenzione con nuovi percorsi e alcune aree erbose in cui il Mutt può essere al guinzaglio. Mi dico anche che posso andare lento come voglio, fintanto che completo la corsa. Questo sembra fare il trucco.
Come ti motiva a corse e passeggiate più lunghe?
Miglia di aprile: 80,85