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L’artrite è una delle cause più comuni di dolore cronico e bisogni speciali negli Stati Uniti. Il tipo più comune di artrite è l’artrosi, che normalmente colpisce ginocchia, fianchi e mani. Anche altre articolazioni sono spesso interessate. La rivista artrite e reumatismo hanno riferito che circa 27 milioni di americani hanno osteoartrite. L’artrite può anche colpire i nostri cani, in particolare i cani senior.
Esercitare e mantenere un peso sano sono due dei migliori trattamenti per l’artrite. Un nuovo post nella rivista Medicine fisica e riabilitazione evidenzia il ruolo cruciale che l’esercizio aerobico e di rafforzamento regolare ha sia per fermare l’artrosi sia per ridurre al minimo il dolore e i bisogni speciali una volta che si è verificata l’artrosi.
Non credo che la ricerca che l’esercizio fisico faccia sentire meglio le articolazioni? Guarda cosa succede quando devi passare un paio di giorni a letto con qualche malattia virale. Quando ti senti meglio e ti alzi e ti muovi, probabilmente ti sentirai piuttosto rigido e doloroso dappertutto. Quel dolore deriva da solo un paio di giorni di non muovere muscoli e articolazioni. Questo è anche il motivo per cui gli astronauti devono esercitare quando sono nello spazio. I muscoli e le articolazioni funzionano meglio e sono mantenuti più sani quando vengono utilizzati regolarmente.
Diverse razze di cani da compagnia più grandi sono molto più inclini allo sviluppo dell’artrite:
Golden Retrievers
Labrador Retrievers
Pastori tedeschi
Terranova
St. Bernards
I ricercatori dell’Università della Pennsylvania hanno riferito che l’artrite era rara nei cani atletici, come le prestazioni Borzois e le corse levrieri.
Artrite